芹菜炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 21:46:27  阅读:6946+ 来源:本站原创 作者:贺军翔

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
芹菜:除烦、平肝、清热
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

牛肉半斤相克食物芹菜3根相克食物
花椒适量 辣椒粉适量
盐!味精适量

芹菜炒牛肉的做法

  • 1.牛肉切肉末备用

  • 2.芹菜切丁姜切末

  • 3.待油烧开!放入花椒粒!闻到香味就可以把花椒捞出来!放入姜末爆香!再放入牛肉爆炒!加入辣椒粉!盐味精!芹菜一起炒!

  • 4.放入姜末

  • 5.放入牛肉

  • 6.牛肉炒到变色

  • 7.完工

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