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猪横俐鸡骨草汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 23:06:22 阅读：4797+ 来源：本站原创 作者：邓丽君

健康功效

鲫鱼：和胃、健脾、活血通络
薏米：健脾、利湿、除痹

食材用料

猪横俐1条	猪骨2块
鲫鱼头尾相克食物	鸡骨草1捆
薏米1小把相克食物	姜1片相克食物
盐适量

猪横俐鸡骨草汤的做法

1.家里刚好有条鲫鱼，留中间蒸，鱼头和鱼尾煮汤，将其他材料都准备好
2.将猪骨和猪横脷焯水，切块备用
3.将所有材料，和10碗水放入锅里
4.大火烧开，小火煮，一个小时多点就可以开喝

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