健康功效
绿豆:暖肝、利水、清热
薏米:健脾、利湿、除痹
食材用料
绿豆3把相克食物 | 薏米2把相克食物 |
黄糖片1块 | 枸杞1小把相克食物 |
绿豆薏米糖水的做法
1.绿豆、薏米用水泡2小时
2.放入压力锅压到冒气2分钟后转小火再煮10分钟关火
3.等压力锅的气消了加入黄糖融化即可
绿豆:暖肝、利水、清热
薏米:健脾、利湿、除痹
绿豆3把相克食物 | 薏米2把相克食物 |
黄糖片1块 | 枸杞1小把相克食物 |
1.绿豆、薏米用水泡2小时
2.放入压力锅压到冒气2分钟后转小火再煮10分钟关火
3.等压力锅的气消了加入黄糖融化即可
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