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鲜虾豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 00:32:06 阅读：4164+ 来源：本站原创 作者：梅婷

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒
虾：补肾壮阳、托毒、护肝
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

豆腐一块相克食物	虾6个相克食物
香菇十个相克食物	白菜适量相克食物
豆芽菜一把相克食物	盐适量
香油适量	胡椒粉适量
蚝油适量	花生油适量

鲜虾豆腐汤的做法

1.把豆腐放到锅里煎两分钟小火
2.煎到金黄放入开水，加盐，胡椒粉
3.加入大虾，香菇，白菜等
4.大火滚开转小火慢炖
5.放入豆芽菜开熟后，加香菜出锅

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