奶牛纹蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-17 12:31:54  阅读:6058+ 来源:本站原创 作者:吕一

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料

低筋粉120克鸡蛋6个相克食物
玉米油60克牛奶80克相克食物
牛奶5克(拌可可粉)相克食物 白糖(蛋白)60克
白糖(蛋黄)30克可可粉5克
白醋几滴相克食物 苹果酱适量

奶牛纹蛋糕卷的做法

  • 1.准备好所需材料,按量称重好。

  • 2.蛋黄与蛋清分离,分别放入无水无油干净的容器里。

  • 3.蛋黄里加入30克白糖,拿手动打蛋器搅拌均匀至融化。

  • 4.再把牛奶和玉米油倒入蛋黄容器中,搅拌均匀,直到蛋黄混合物完全融合的状态。

  • 5.低筋面粉过筛后分两次加入,拌匀后再把剩余的加进去。

  • 6.拌好的蛋黄糊细腻呈流动状态,无颗粒。

  • 7.盛出40克蛋黄糊加入5克牛奶拌匀。

  • 8.放入可可粉翻拌均匀。

  • 9.蛋清加入几滴白醋,用电动打蛋器打至粗泡时加入三分之一白糖。

  • 10.打至泡泡细腻时加入三分之一白糖。

  • 11.继续打发蛋白出现纹路时把最后剩余三分之一白糖加入。

  • 12.直到提起打蛋器有直立的小角即可。

  • 13.取可可糊2倍的蛋白霜放入可可糊里翻拌均匀。

  • 14.剩下的蛋白霜分两次加入蛋黄糊里,用切菜手法翻拌均匀(每一次都要翻拌均匀再加入剩余的)

  • 15.翻拌均匀的可可糊用勺子滴在铺了油纸的烤盘上,放入烤箱180度烤一分钟定型。

  • 16.可可糊一分钟烤置时间到了拿出,再把烤箱上下管150度预热五分钟。

  • 17.翻拌好的蛋糕糊倒入已定型的可可糊烤盘抹平,大力震出气泡。

  • 18.放入预热好的烤箱中层150度烤二十分钟即可。

  • 19.烤好后取出倒扣在烤网中,趁热揭掉油纸稍微晾凉。

  • 20.用一张新油纸盖在蛋糕表面翻过来,并在蛋糕表面均匀抹上苹果酱。

  • 21.从下面由上轻轻推动开始卷,像卷寿司手法一样,每滚动卷一次就用手轻微用点力压紧一下。

  • 22.卷好放入冰箱冷藏定型一个小时。

  • 23.取出蛋糕卷切断即可享用。

  • 24.再来一张美哒哒的近照,哇塞好美啊!

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