如何煮透明Q弹西米的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 01:27:21  阅读:6931+ 来源:本站原创 作者:姜培琳

食材用料

西米300克适量

如何煮透明Q弹西米的做法

  • 1.准备西米,可以洗一下也可以直接不用洗直接煮

  • 2.大火煮开后,换小火,在盖子焖煮一会儿。然后关火焖20分钟以上。

  • 3.然后拿出来用冷水冲洗沥干水份。

  • 4.然后换上干净的水重新煮开后换小火十分钟再关火焖二十分钟。

  • 5.这个是煮了二水的西米,还有部分白点。

  • 6.重复步骤4再操作第三轮,西米就变得很透明啦。

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