猪肚鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质

食材用料

猪肚鸡的做法

• 1.备好材料,猪肚、鸡洗净备用.

• 2.把鸡、胡椒塞进猪肚里.

• 3.用牙签把猪肚口穿上.

• 4.把猪肚鸡放高压锅中,倒入牛奶.

• 5.加清水,水量为八成左右.上灶,开大火,锅上汽转小火煲1小时.

• 6.1小时后,关火.锅下汽后,开盖.

• 7.取出猪肚鸡切块.

• 8.切好的猪肚鸡倒回汤里,煮5分钟,调入盐,关火,美味营养的猪肚鸡完成啦！

• 9.成品图.