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电饭锅红烧肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 10:22:28 阅读：6703+ 来源：本站原创 作者：S.H.E

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

五花肉700克	花椒大料适量
葱姜蒜适量	冰糖4块相克食物
生抽适量	老抽少许
盐适量	鸡精适量

电饭锅红烧肉的做法

1.五花肉洗净干净切块
2.准备调味料
3.锅中烧水下入五花肉焯制
4.焯好的五花肉去掉浮沫，清洗干净。
5.电饭锅中加一碗水，加生抽，老抽，盐，冰糖，所有调味料。
6.加入焯好的五花肉
7.电饭锅按键煮制1个小时
8.煮好的红烧肉加鸡精即可
9.盛碗

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