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韩式腌苏子叶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 10:36:09 阅读：4177+ 来源：本站原创 作者：房祖名

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒：温中、开胃、消食

食材用料

苏子叶1把相克食物	韩国辣椒酱2勺
蒜1头相克食物	青椒1个相克食物
红椒1个	糖1勺相克食物
粗辣椒粉1勺	生抽适量
芝麻适量相克食物	盐少许

韩式腌苏子叶的做法

1.苏子叶洗净控水码放好
2.青红椒切丁，蒜砸成蓉
3.将所有调味料放在一起搅成糊
4.用刷子将苏子叶两面都刷上酱料一层层码放好，腌制一会儿就可以吃了

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