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培根芝士卷的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 10:48:29 阅读：3517+ 来源：本站原创 作者：张殿菲

健康功效

培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

培根12	芝士适量相克食物
面包糠适量	鸡蛋一个相克食物

培根芝士卷的做法

1.准备好的食材
2.把芝士切小放培根里面
3.卷好用牙签固定
4.放鸡蛋里面滚一下
5.面包糠里面滚一下
6.滚好了，准备油炸
7.好了，出锅。吃起

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