家居中国 > 新闻 > 正文

枸杞红枣乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 09:35:43 阅读：7364+ 来源：本站原创 作者：黄维德

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

乌鸡半只相克食物	红枣12粒相克食物
枸杞8克相克食物	清水适量
鸡精适量	盐适量

枸杞红枣乌鸡汤的做法

1.锅中倒入适量清水烧开后放入乌鸡焯掉血水
2.乌鸡捞出洗净沥干水分备用，红枣、枸杞洗净备用
3.把乌鸡、红枣、枸杞放入炖盅里
4.加入清水没过食材即可
5.盖上盖子，放入炖锅中，选择“套装”功能，1:30分钟
6.炖好后加入适量的盐和鸡精调味即可食用
7.成品图

上一篇：姜葱焗螃蟹的做法和食

下一篇：家常炒豆腐的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯