家居中国 > 新闻 > 正文

家常手撕包菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 11:58:29 阅读：3872+ 来源：本站原创 作者：郭敬明

健康功效

卷心菜：补虚、利湿、清热

食材用料

卷心菜400克相克食物	干红椒4个
蒜3瓣相克食物	盐适量
油适量

家常手撕包菜的做法

1.准备好食材
2.将卷心菜用水撕成合适的大小，洗净沥干水
3.干辣椒切圈，蒜拍碎
4.锅中放入适量油，烧至八成热时放入包菜
5.炒至断生然后盛出
6.锅中留底油，把干辣椒和蒜放去爆香
7.然后在把炒好的包菜倒进去一起翻炒，加入适量的盐
8.成品图

上一篇：红丝绒戚风蛋糕的做法

下一篇：炖鸡块的做法和食材用

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯