家居中国 > 新闻 > 正文

清蒸虎头鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 10:48:45 阅读：4742+ 来源：本站原创 作者：陈键锋

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

虎头鱼两条	葱适量相克食物
姜丝适量	蒜瓣适量
酱油适量	料酒适量
盐适量

清蒸虎头鱼的做法

1.虎头鱼清理干净擦干表面水份
2.抹上盐闲置二十分钟
3.往鱼肚里塞入蒜瓣、葱白、姜丝
4.鱼周围也铺上姜丝、葱段、蒜瓣，浇上一勺料酒，两勺酱油
5.水开后上锅蒸八分钟
6.时间到，熄火出锅
7.完成

上一篇：培根芝士卷的做法和食

下一篇：红茶奶盖茶的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯