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鸡蛋土司的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 11:53:16 阅读：7906+ 来源：本站原创 作者：方力申

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋1(一个可以弄两片)相克食物	土司2
蜂蜜(糖浆、白砂糖)适量	油适量

鸡蛋土司的做法

1.鸡蛋，搅拌成蛋液
2.土司(可切，可不切)
3.放入蛋液两面都要弄哦
4.锅洗干净热油煎土司煎的黄黄的就可以了
5.煎黄就可以出锅放点蜂蜜或者白砂糖(不能放糖再蛋鸡里，那样煎很容易烧锅)
6.可以加玉米，沙拉酱，火腿什么的做三明治哦

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