自制澳尔良烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 15:19:56  阅读:531+ 来源:本站原创 作者:韩雪

食材用料

鸡翅中7只 奥尔良烤鸡料适量

自制澳尔良烤鸡翅的做法

  • 1.鸡翅洗净控水

  • 2.用叉子在鸡翅上扎几排孔眼以便入味

  • 3.两面都要扎孔

  • 4.全部扎好孔后放入奥尔良烤鸡料,具体放多少料,我都是看颜色红红的就可以了

  • 5.用手抓匀,每个鸡翅都要抓一抓,然后盖上保鲜膜放入冰箱中冷藏,腌制四个小时以上

  • 6.四个小时后装入盘中,微波光波炉烤鸡翅功能20分钟,中间翻次面即可

  • 7.烤好的奥尔良鸡翅

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