健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
土豆200克相克食物 | 酸菜200克 |
猪里脊100克 | 玉米油适量 |
葱末少许 | 盐适量 |
蚝油少许 | 花椒粉少许 |
生抽少许 |
酸菜炒土豆丝的做法
1.土豆去皮。酸菜洗净。
2.切好葱末,酸菜切丝,里脊肉切丝。
3.土豆切丝后用清水浸泡一会儿。
4.炒锅放油加热至五成热,放入葱末和肉丝翻炒一下。
5.炒至肉丝发白即可。
6.放入花椒粉生抽蚝油调味。
7.放入酸菜翻炒片刻。
8.捞出土豆丝放入锅中翻炒至土豆丝熟就可以熄火了。
9.装盘食用。
土豆:和胃、解毒、消肿
土豆200克相克食物 | 酸菜200克 |
猪里脊100克 | 玉米油适量 |
葱末少许 | 盐适量 |
蚝油少许 | 花椒粉少许 |
生抽少许 |
1.土豆去皮。酸菜洗净。
2.切好葱末,酸菜切丝,里脊肉切丝。
3.土豆切丝后用清水浸泡一会儿。
4.炒锅放油加热至五成热,放入葱末和肉丝翻炒一下。
5.炒至肉丝发白即可。
6.放入花椒粉生抽蚝油调味。
7.放入酸菜翻炒片刻。
8.捞出土豆丝放入锅中翻炒至土豆丝熟就可以熄火了。
9.装盘食用。
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