霸王花玉竹无花果瘦肉鸡脚汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 21:10:30  阅读:9619+ 来源:本站原创 作者:叶倩文

健康功效

霸王花:润肺止咳、清热、理气
无花果:健脾、清热、解毒
玉竹:润肺、滋阴、养胃

食材用料

霸王花1朵无花果4颗相克食物
茨实适量玉竹适量
淮山2片相克食物淮山9粒相克食物
百合适量相克食物适量
味精适量相克食物

霸王花玉竹无花果瘦肉鸡脚汤的做法

  • 1.准备好瘦肉、鸡脚、霸王花、茨实、百合、淮山、无花果、玉竹

  • 2.将瘦肉切片清洗干净,其他食材也用清水清洗完毕。

  • 3.将食材放入电饭锅,按煮饭功能煲汤。

  • 4.待饭锅煮饭的煮好后,再切入煲汤模式,继续煮2小时,一碗美味的汤就出现了(^∇^)

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