面包的诱惑的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

面包的诱惑的做法

• 1.准备所有需要用的食材。

• 2.把中种材料除黄油和酵母外全部放入面包机。

• 3.搅拌至无干粉状态，放入冰箱冷藏静置半小时。

• 4.加入黄油和酵母搅拌至扩展阶段。

• 5.发酵至两倍大，用手戳洞不塌陷即可。

• 6.手撕小块放入面包机。

• 7.准备主面团材料。

• 8.除黄油外和中种面团块混合。

• 9.两个程序后加入黄油。

• 10.揉成手套膜，延时发酵10分钟。

• 11.将面团分成三等份，松弛15分钟。

• 12.分别将3个面团擀两次，再卷2圈如图。

• 13.摆在土司模具里。

• 14.盖上保鲜膜发酵至8分满。

• 15.刷上蛋液。

• 16.烤箱预热180度下层35分钟，中间上色后加盖子。

• 17.吐司对半切，用锯齿刀沿四周0.8厘米左右切出来再切块。如图。

• 18.黄油微波炉加热至融化，加入蜂蜜混合均匀。

• 19.准备制作抹茶冰淇所需食材。

• 20.将糖，蛋黄，抹茶混合。

• 21.牛奶小火慢慢加热。

• 22.缓慢倒入混合液里，边倒边搅拌均匀。

• 23.倒入蜂蜜搅拌均匀。

• 24.倒入朗姆酒搅拌均匀。

• 25.淡奶油打发均匀。

• 26.加入抹茶混合液。

• 27.混合均匀。

• 28.放入冷冻室每半小时那打蛋器搅打一次。

• 29.搅打5次，用冰淇淋勺挖出球。

• 30.吐司和面包块涂抹黄油蜂蜜溶液入烤箱180度烤10分钟。

• 31.把面包块摆放到吐司里，摆上挖的冰淇淋球，再装饰一下即可。