健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
土豆两个相克食物 | 胡萝卜半个相克食物 |
鸡蛋一个相克食物 | 土豆淀粉一两 |
圆葱半个相克食物 | 油适量 |
海鲜生抽适量 | 葱适量相克食物 |
韩式土豆饼的做法
1.准备食材,圆葱只用半个,胡萝卜半个
2.土豆削皮,胡萝卜削皮,圆葱洗干净分次磨泥
3.这是磨好的泥
4.加一个鸡蛋
5.加入调水的淀粉,淀粉水不要加多没有颗粒即可
6.搅拌均匀
7.平底锅放油每次一汤勺慢火烙翻个
8.两边金黄表皮酥脆即可
9.这是烙好的土豆饼,吃的时候把葱和生抽调汁蘸着吃
10.再来一张