芝士焗南瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

芝士焗南瓜的做法

• 1.南瓜削皮，切薄片上锅蒸熟。

• 2.蒸好的南瓜用勺子捻成泥，放一边晾凉

• 3.白糖备用。

• 4.奶粉备用。

• 5.糯米粉备用。

• 6.南瓜泥加入过筛好的糯米粉、奶粉和糖。

• 7.搅拌均匀。

• 8. 搅拌好的南瓜泥，放到容器里，我用的蛋挞模。

• 9.撒上马苏里拉芝士。

• 10.入烤箱，中上层，180度上下火15分钟左右即可。

• 11.甜甜的糯糯的芝士焗南瓜。