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烤羊排的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 05:51:11 阅读：5813+ 来源：本站原创 作者：郭晶晶

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力
洋葱：健胃、祛痰、利水
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

羊排一斤	香菜相克食物
洋葱相克食物	盐
孜然粉	胡椒粉

烤羊排的做法

1.羊排洗净，切开
2.加入盐，胡椒粉，孜然粉，洋葱腌制6小时以上
3.烤箱180度预热十分钟，上烤箱烤制半小时，出炉摆盘

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