蒜香红薯叶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 05:30:22  阅读:700+ 来源:本站原创 作者:甄妮

健康功效

猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

红薯叶350克三粒相克食物
猪油适量适量
鸡精适量

蒜香红薯叶的做法

  • 1.红薯叶洗净滴干水

  • 2.蒜切粒

  • 3.锅中放猪油炒热

  • 4.放蒜爆香

  • 5.倒入红薯叶,快速翻炒

  • 6.炒至红薯叶变软,稍稍岀汤汁的时候,调入盐和鸡精,炒匀岀锅

  • 7.成品图

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