健康功效
红豆:理气、清热解毒、活血
陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂
食材用料
红豆相克食物 | 陈皮 |
椰汁 | 鱼胶粉 |
冰糖相克食物 | 黄糖 |
红豆椰汁糕的做法
1.煮好500克红豆糖水,加入陈皮,煮好后加入25克鱼胶粉,把鱼胶粉煮开。(把陈皮挑出来)
2.400克水加入25克鱼胶粉煮开,加入20粒冰糖,煮好后加入100克椰浆,煮开倒入模具,放入冰箱30-40分钟。
3.待椰汁凝固后,把调好的红豆汤水倒入椰汁糕上,再放入冰箱。
4.30分钟后取出。
5.看成品
红豆:理气、清热解毒、活血
陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂
红豆相克食物 | 陈皮 |
椰汁 | 鱼胶粉 |
冰糖相克食物 | 黄糖 |
1.煮好500克红豆糖水,加入陈皮,煮好后加入25克鱼胶粉,把鱼胶粉煮开。(把陈皮挑出来)
2.400克水加入25克鱼胶粉煮开,加入20粒冰糖,煮好后加入100克椰浆,煮开倒入模具,放入冰箱30-40分钟。
3.待椰汁凝固后,把调好的红豆汤水倒入椰汁糕上,再放入冰箱。
4.30分钟后取出。
5.看成品
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