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自制冰棍的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 16:42:53 阅读：21+ 来源：本站原创 作者：马德钟

健康功效

酸奶：活血化瘀
香蕉：暖肝、润肺、清热

食材用料

酸奶400克相克食物	纯牛奶适量
香蕉半根相克食物	葡萄干适量
唐适量

自制冰棍的做法

1.准备材料，香蕉，唐，纯牛奶，酸奶，葡萄干。
2.把香蕉切片放倒模具低下在把纯牛奶用勺舀入酸奶碗里5勺在加入适量砂糖搅拌均匀倒入模具里，在放入葡萄干。如下图。
3.放入冰箱冷冻。等待中…
4.成品图
5.完美
6.好吃啊…

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