干烧土豆里脊片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 02:52:07  阅读:2912+ 来源:本站原创 作者:蔡国庆

食材用料

土豆,里脊肉 盐,生抽,水淀粉,蒜头,葱花,豆瓣酱,红椒

干烧土豆里脊片的做法

  • 1.土豆切均匀厚片,洋葱切丝备用。

  • 2.里脊肉切片,加入生抽,水淀粉,盐腌制30分钟后,平铺案板上。

  • 3.油热,倒入土豆片炸熟后捞起控油。

  • 4.将腌制好的里脊肉片油锅内炸熟控油。

  • 5.炒锅留底油,放入洋葱,蒜头,红椒翻炒,加入豆瓣酱,白糖,少许水焖熟洋葱。

  • 6.倒入土豆片,里脊肉片翻炒收汁,下盐,撒葱花。

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