羊肉泡馍的做法和食材用料及健康功效

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
木耳：润肺止咳、补气、止血
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

羊肉泡馍的做法

• 1.洋葱切丝备用。

• 2.香菜切段，葱切丝备用。

• 3.木耳用热水泡发切小片备用。

• 4.粉条热水泡软备用。

• 5.羊肉切片，注意是煮过的羊肉，煮羊肉的汤也要备用。

• 6.饼切丝备用。

• 7.1,3,4,5的材料入锅炒一下，调料适量放好。

• 8.在7的基础上加入煮羊肉的汤，并放入香菜和葱，大火翻滚一会儿。

• 9.取碗将饼丝放入碗中，浇入烩好的羊肉，一碗香嘭嘭的羊肉泡馍就好啦！