家居中国 > 新闻 > 正文

葡萄干小米粥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 02:21:15 阅读：1500+ 来源：本站原创 作者：戴军

健康功效

小米：安神、和胃、补虚
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

小米适量相克食物	葡萄干适量
白糖适量相克食物

葡萄干小米粥的做法

1.小米洗净
2.葡萄干洗净，不用太多，因为一煮就有好多
3.水烧开之后加入
4.煮大约二十分钟，哒哒哒，好啦，想吃白糖放一点也可以

上一篇：葱花火腿面包的做法和

下一篇：三色小炒的做法和食材

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯