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牛奶炖木瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 14:27:02 阅读：2889+ 来源：本站原创 作者：张信哲

健康功效

木瓜：和胃、通络舒筋、化湿

食材用料

木瓜一个相克食物	纯牛奶一瓶
冰糖适量相克食物

牛奶炖木瓜的做法

1.准备好材料备用
2.将木瓜去皮，去瓢，洗净，切小块放盆里备用
3.加入适量清水，放到电磁炉烧开
4.倒入纯牛奶不停的搅拌煮滚，关火
5.下冰糖至融化
6.盛碗，开吃，浓浓的奶香味

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