蛋白霜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 23:14:32  阅读:2303+ 来源:本站原创 作者:陆虎

食材用料

蛋清2个35g相克食物
奶粉4g 玉米淀粉3g
白醋2滴相克食物

蛋白霜的做法

  • 1.将所用材料准备好,(蛋黄蛋白分离好)

  • 2.蛋清打发泡

  • 3.加入细砂糖和醋打发

  • 4.打发至硬性发泡,打蛋器提起蛋液呈略短,直立状态,打蛋盆里的蛋液可直立尖峰短小,就可以了。

  • 5.筛入奶粉和玉米淀粉

  • 6.用刮刀翻拌均匀

  • 7.将拌好的蛋白霜装入裱花袋

  • 8.以中号菊花嘴在铺有油纸的烤盘上,有距离的挤出形状

  • 9.烤箱上下火100度预热,中层烤40分钟,直到手碰上去有点硬,关火?余温再闷5分钟出炉冷却。

  • 10.入口即化的蛋白霜就好了

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