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牛奶椰汁西米露的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 11:40:41 阅读：8138+ 来源：本站原创 作者：李冰冰

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

西米100克	椰汁150克
牛奶400克相克食物	白糖40克相克食物

牛奶椰汁西米露的做法

1.准备材料。椰浆、牛奶和糖加热至糖融化，放冰箱冷藏
2.锅里烧开水，下入西米煮
3.煮至中间带一点小白点，期间多次搅拌以防粘锅
4.关火后焖5～10分钟至完全透明
5.过凉水2～3次，最后放过滤水浸泡后捞出
6.将冷藏好的椰浆牛奶取出，放入西米即可

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