家居中国 > 新闻 > 正文

腊味砂锅饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 12:30:05 阅读：8653+ 来源：本站原创 作者：李冰冰

健康功效

米饭：活血化瘀
腊肉：保护神经系统、补血、护齿
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

米饭适量相克食物	腊肠150g相克食物
腊肉150g	水适量
酱油适量

腊味砂锅饭的做法

1.先放水或者汤水下去，像平常煮饭那样的水量
2.烧开了放腊肠跟腊肉，记得要右左移动那锅，因为两边周围烧不到的。
3.煮熟了，放葱花跟香菜就行了。

上一篇：苦瓜炒牛肉的做法和食

下一篇：千张结烧肉的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯