香酥五福袋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 17:45:10  阅读:2377+ 来源:本站原创 作者:杜海涛

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
虾:补肾壮阳、托毒、护肝
西葫芦:除烦、润肺止咳、利水

食材用料

面粉200克胡萝卜半根相克食物
3只相克食物 玉米粒适量
豌豆适量西葫芦适量相克食物
适量花椒粉适量
鸡精适量香菜适量相克食物

香酥五福袋的做法

  • 1.冷水和面,加少许盐和色拉油,揉成团饧15分钟

  • 2.将胡萝卜,西葫芦,虾切成丁与玉米粒和豌豆混合备用

  • 3.热锅烧油,将混合好的五丁放入锅内,加盐,花椒粉,鸡精煸炒至虾变颜色即可,盛出备用

  • 4.将和好的面擀成片,切成四方馄饨皮,香菜去叶焯下水当绳子用

  • 5.将炒好的五丁包入馄饨皮中,用香菜将口扎上

  • 6.全部包好后放入盘中,热锅烧油。

  • 7.油温6成热左右时将包好的五福袋放入油锅内,中火炸至金黄即可

  • 8.装盘上桌,开吃吧

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