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酱油鸡翅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 18:48:57 阅读：648+ 来源：本站原创 作者：陈玉建

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鸡翅8个相克食物	油适量
料酒适量	红酒1小勺
酱油2汤勺	蒜5颗相克食物
生姜适量相克食物	干辣椒6小个相克食物
鲜辣椒1个

酱油鸡翅的做法

1.鸡翅划开方便血水排出
2.过水
3.加料酒，盐腌制半个小时
4.过油煎至表面微黄
5.配料经油爆香
6.加红酒.酱油提色.提味
7.大火收汁.装盘

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