面包机油条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 23:08:29  阅读:4142+ 来源:本站原创 作者:丁叮

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉200克牛奶90克相克食物
半勺相克食物半勺
鸡蛋一个相克食物 酵母2克
适量

面包机油条的做法

  • 1.准备食材

  • 2.所有食材加入面包桶

  • 3.启动发面团功能

  • 4.面发到二倍大

  • 5.取出排气,揉成长条,按扁,面的表面放点油,否则粘手

  • 6.切成宽三厘米的小条,盖保鲜膜再次醒15分钟

  • 7.醒完,将两个条放在一起,用筷子压一下

  • 8.用手抻长,再醒5分钟

  • 9.放热油中炸,一定要小火,炸到两面金黄

  • 10.成品图

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