家居中国 > 新闻 > 正文

炝炒黄豆芽的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 03:21:04 阅读：1429+ 来源：本站原创 作者：段思思

健康功效

黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素

食材用料

黄豆芽400克相克食物	西王玉米胚芽油适量
红椒一个	干红椒五个
蒜三瓣相克食物	盐适量
鸡精适量

炝炒黄豆芽的做法

1.准备好口味清爽，营养丰盛的西王玉米胚芽油
2.黄豆芽去掉根洗净，红椒洗净
3.红椒切丝，蒜切粒，干红椒切开
4.锅中倒入西王玉米胚芽油烧温，放干红椒和蒜爆香
5.倒入黄豆芽和红椒翻炒
6.炒至豆芽发软放入盐和生抽炒匀
7.放鸡精调味出锅
8.成品图

上一篇：锅巴木耳肉片的做法和

下一篇：自制什景果酱的做法和

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯