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清火解暑小肠汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 01:17:11 阅读：7402+ 来源：本站原创 作者：叶子楣

健康功效

莲子：养心安神、止泻、补脾
鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

猪小肠1500克	莲子150克相克食物
鱼腥草适量	夏菇草适量
姜两片相克食物	盐适量

清火解暑小肠汤的做法

1.猪小肠洗净，每隔一段打一个结，将打好结的小肠放入开水中定型去味，捞出用清水冲洗。
2.切段，放入容器，再放入锅中隔水炖两小时
3.加入适量盐，这样清火解暑汤就大功告成啦！

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