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燕麦香蕉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 03:58:13 阅读：3718+ 来源：本站原创 作者：高昊

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热

食材用料

香蕉三根相克食物	鸡蛋两个相克食物
干淀粉适量	即食燕麦适量
油适量

燕麦香蕉的做法

1.香蕉去皮切段
2.切好的香蕉放入干淀粉没裹匀
3.裹上干淀粉的香蕉段放入鸡蛋液内，裹匀
4.裹好鸡蛋液的香蕉段放入燕麦内裹匀
5.所有香蕉段裹好燕麦等十分钟以后再炸，
6.油温70°左右放入香蕉段，中小火炸至燕麦金黄，捞出沥油，即可食用
7.外酥里嫩，特别香！

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