粤式白切鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 01:39:24  阅读:2484+ 来源:本站原创 作者:李立

健康功效

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

嫩母鸡1只 沙姜适量
生抽适量花生油适量
蒜头适量相克食物

粤式白切鸡的做法

  • 1.放养的嫩母鸡一只宰杀洗净。

  • 2.锅里加水烧开,将整只鸡入锅,烧开后将鸡提起来,让鸡肚子里的水流淌出来,再入锅,文火慢慢浸20分钟。

  • 3.浸熟的鸡捞起摊凉。

  • 4.将鸡切成适合的大小装盘就行了,用沙姜,蒜头,香菜、生抽、花生油做个调料搭配上桌。

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