宝宝开胃番茄鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 17:45:34  阅读:8917+ 来源:本站原创 作者:张敬轩

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

西红柿2个相克食物鸡蛋3个相克食物
青菜3棵相克食物适量
适量香油适量
胡椒粉适量

宝宝开胃番茄鸡蛋汤的做法

  • 1.准备食材

  • 2.锅里放油,把西红柿炒成汁

  • 3.兑水

  • 4.烧开后,以次放入青菜,鸡蛋液,盐,关火,接着放香油,胡椒粉

  • 5.图1

  • 6.图2

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