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春娃子辅食系列之节瓜白菜泥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 18:25:03 阅读：4810+ 来源：本站原创 作者：陈怡

食材用料

节瓜适量	白菜帮适量
水适量

春娃子辅食系列之节瓜白菜泥的做法

1.准备适量白菜帮和一小段节瓜
2.将白菜帮用清水洗净并把帮中的茎条撕掉（茎条不易打碎，怕孩子不好吞噬），节瓜削皮洗净切块。
3.将白菜和节瓜上蒸锅蒸熟（大火蒸15分钟直至节瓜熟透，白菜帮自然熟透），然后上搅拌机打成泥就好了。
4.成品棒棒哒

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