健康功效
草莓:暖肝、补肝、止泻
燕麦:止血、固表止汗、收敛
食材用料
草莓五个相克食物 | 燕麦适量相克食物 |
蜜豆适量 | 牛奶 蜂蜜适量 |
蜜豆燕麦牛奶的做法
1.草莓洗净切片 倒入纯牛奶或者酸奶 蜜豆适量
2.倒入即时燕麦 微波炉加热三分钟高火
3.放入草莓 蜜豆 淋上蜂蜜 来吃吧
4.看着这样的快手早餐 是不是心情很好呢
草莓:暖肝、补肝、止泻
燕麦:止血、固表止汗、收敛
草莓五个相克食物 | 燕麦适量相克食物 |
蜜豆适量 | 牛奶 蜂蜜适量 |
1.草莓洗净切片 倒入纯牛奶或者酸奶 蜜豆适量
2.倒入即时燕麦 微波炉加热三分钟高火
3.放入草莓 蜜豆 淋上蜂蜜 来吃吧
4.看着这样的快手早餐 是不是心情很好呢
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