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巧克力野莓酸奶幕斯的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 00:34:32 阅读：6906+ 来源：本站原创 作者：张敬轩

健康功效

牛奶：富含蛋白质
可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料

原味酸奶200克	淡奶油200克
牛奶200克相克食物	白砂糖100克相克食物
吉利丁片10克	可可粉5克
百加得-野莓朗姆预调酒适量

巧克力野莓酸奶幕斯的做法

1.淡奶油200克牛奶200克白砂糖100克加热煮沸直至白糖完全溶化后关火
2.将吉利丁片用冷水泡软后加入1
搅拌吉利丁片完全溶化
3.待2温度低至不烫手时差不多20-30度左右
这时我们就可以放入酸奶搅拌成酸奶幕斯了
4.在酸奶幕斯中加入可可粉就成巧克力色加入百加得-野莓朗姆预调酒就成粉红色
5.这一层层的幕斯是这样做的先向瓶子里倒入白色幕斯后放冷冻室30分钟后
取出再倒一层巧克力幕斯放冷冻室30分钟后
取出再倒一层粉色的野莓味的幕斯
依次这样做就行了
最后做完后请将幕斯放到冷藏室就可以了

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