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荞麦面条杯的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 12:19:37 阅读：5655+ 来源：本站原创 作者：李健

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

荞麦面条2把	黄瓜1根相克食物
白糖适量相克食物	盐少许
白醋少许相克食物	香油适量
酱油适量	小香葱适量

荞麦面条杯的做法

1.锅中倒入适量清水，烧开后放入荞麦面条煮6-7分钟左右
2.煮好的面团过凉水，控干水分，拌入白糖、盐、白醋、酱油、香油，加入适量葱花拌匀
3.黄瓜洗净去皮切成段，一样长
4.用合适的工具挖空中间，做成杯子
5.把拌匀的面团放入黄瓜杯里
6.在面条上面撒一点葱花点缀即可

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