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青豆虾仁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 12:19:56 阅读：3027+ 来源：本站原创 作者：于波

健康功效

青豆：健脾、益气、清热解毒

食材用料

鲜虾400克	青豆350克相克食物
盐适量	油适量
料酒适量

青豆虾仁的做法

1.虾去虾去剥壳
2.剥好的虾仁永料酒和盐腌制一会
3.青豆洗净
4.锅中放入适量的水然后把青豆放去煮一下
5.然后捞出沥干水分
6.锅中放入适量的油烧热后放入虾仁去炒
7.待虾仁炒至变色后放入青豆
8.加入适量的盐翻炒
9.加适量水焖煮片刻
10.汤汁收干即可
11.成品图

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