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香瓜炒虾球的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 12:21:20 阅读：1088+ 来源：本站原创 作者：李念

健康功效

香瓜：除烦、利水、清暑

食材用料

鲜虾300克	香瓜一个相克食物
蒜蓉适量	油适量
盐适量	蚝油适量

香瓜炒虾球的做法

1.鲜虾买回来，放入冰箱冷冻，为了好剥壳
2.香瓜
3.香菇去皮，去瓤，切块备用
4.虾去头，去尾，去皮，虾仁背部开一刀去虾肠（如下图）
5.虾仁，蒜蓉
6.热油锅下蒜蓉爆香
7.加入虾仁翻炒均匀
8.给蚝油搅拌均匀出锅备用
9.热油锅下香菇入锅翻炒，给一点点盐搅拌均匀
10.虾仁回锅
11.翻炒均匀出锅
12.成品

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