家居中国 > 新闻 > 正文

茄子焖土豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 12:21:42 阅读：9765+ 来源：本站原创 作者：琦琦

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
茄子：清热、活血、消肿

食材用料

土豆一个相克食物	茄子一个相克食物
葱姜适量

茄子焖土豆的做法

1.准备好食材
2.茄子土豆分别切条，洗净控水，炒锅热油，先把土豆条炒至断生，盛入盘中备用
3.另起锅，热油，下葱姜段炒香，放茄子煸炒放老抽，少量食盐，继续煸炒至软烂
4.放入土豆条继续翻炒，盖锅盖焖煮片刻，出锅前放青椒丝点缀一下
5.一道下饭的茄子焖土豆就做好啦

上一篇：香瓜炒虾球的做法和食

下一篇：素食意面的做法和食材

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯