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韭菜鸡蛋虾仁饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 12:56:36 阅读：9725+ 来源：本站原创 作者：果子

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

韭菜一把相克食物	鸡蛋皮2张
虾仁一把相克食物	盐适量
姜适量相克食物	葱适量相克食物
香油半勺	鸡精适量

韭菜鸡蛋虾仁饺子的做法

1.鸡蛋打入碗中搅匀
2.锅中做油将鸡蛋炒熟
3.鸡蛋和虾仁切碎，葱姜切碎
4.韭菜切碎
5.放入盆中加入盐，葱，姜，香油，鸡精搅拌均匀即可
6.和面时放入一个鸡蛋
7.加水
8.和成面团
9.做劲擀成皮
10.左手拿皮包上馅
11.码放好准备煮
12.锅中做水将水做开，将饺子煮熟
13.捞出切开很鲜
14.装盘

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