酸菜炖鸭血的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸭血：补血、解毒
五花肉：补肾、滋阴、益气
青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

酸菜炖鸭血的做法

• 1.用料

• 2.酸菜过水控干水份

• 3.坐锅入油油热下葱花姜片蒜片炒香下控干水的酸菜炒香炒干
  

• 4.下鸭血过水控干捞起

• 5.坐锅下油油热下五花肉炒干香
  

• 6.在下葱花姜片蒜片炒香在下青红杭椒炒香在下十三香少许在下豆瓣酱

• 7.下鸭血炒两下加盐鸡精加高汤满过鸭血在加醋花椒油慢慢收汁最后下粉条青蒜

• 8.收汁后

• 9.成品