山楂蜜汁山药的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 12:08:35  阅读:5059+ 来源:本站原创 作者:温碧霞

健康功效

山药:止泻、健脾、补肺
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

山药300克相克食物蜂蜜适量相克食物
山楂果酱适量

山楂蜜汁山药的做法

  • 1.山药去皮洗净切段备用

  • 2.锅烧水,放切好的山药段煮熟

  • 3.把煮熟的山药摆盘,用山楂果酱和蜂蜜搅拌均匀浇在山药上即可。

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