香糯玉米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰

食材用料

香糯玉米粥的做法

• 1.糯玉米洗净

• 2.剥玉米粒备用（玉米也可以切小段）

• 3.大米洗净

• 4.把糯玉米和大米一起放入电压力锅内胆里

• 5.加入适量清水

• 6.放入电压力锅接通电源开关转向煮粥

• 7.待电压力锅自动跳起关掉电源再焖5分钟香喷喷的糯玉米粥出锅了。